A importância da atividade física em casa durante a quarentena

Redação Tarobá News
Cotidiano | Publicado em 31/03/2020 às 08:15

Por conta da pandemia de coronavírus a prática de atividade física externa ficou proibida, isso porque a recomendação é para ficar em casa. 

Mas mesmo estando no conforto de seu lar é de extrema importância manter a regularidade das atividades, sempre, é claro, respeitando o seu limite para não se machucar. 

Veja a importância de realizar treinos curtos mas que fazem uma grande diferença na sua semana.



Relacionados

Cascavel | 27-05-2020 19:50

Detran: serviços estão voltando aos poucos ao normal

Detran: serviços estão voltando aos poucos ao normal

Foz do Iguaçu | 27-05-2020 19:06

Veja como a população do Bubas enfrenta a covid-19

Veja como a população do Bubas enfrenta a covid-19

Foz do Iguaçu | 27-05-2020 18:18

Pesquisas se mostram eficientes no combate ao aedes aegypti

Pesquisas se mostram eficientes no combate ao aedes aegypti

Cascavel | 27-05-2020 16:42

Drive-Thru Solidário está suspenso, mas entidades continuam a receber doações em suas sedes

Drive-Thru Solidário está suspenso, mas entidades continuam a receber doações em suas sedes

PUBLICIDADE