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Será que você tem dormido bem?

01/06/23 às 14:35 - Escrito por Tarobá Cidade Londrina

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O otorrino Alex Ogama, fala no Tarobá Cidade de hoje, sobre a higiene do sono, que é criar uma rotina que ajude a preparar o corpo e a mente para o descanso. Acompanhe.

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