Imagem da categoria deste trecho de programa de TV
Tarobá Cidade

11h - Segunda a Sexta

Programa dinâmico e interativo com foco em assuntos da atualidade e também no movimento e crescimento da cidade e municípios da região.

Continuar navegando
Voltar

Receita do dia: tilápia no papilote com cuscuz de mate verde

TILÁPIA NO PAPILOTE COM CUSCUZ DE MATE VERDE


- Ingredientes tilápia e cuscuz: 

3 Filés de tilápia

1 cenoura

1 caixinha de tomatinhos duas cores (amarelo/vermelho)

2 maços de cebolinha

1 alho-poró

3 cebolas roxas

Sal a gosto

Pimenta preta a gosto

Páprica picante a gosto

Papel manteiga

Azeite de oliva  

500g de Cuscuz marroquino 

Continue assistindo...

Ver mais