14h - Segunda a Sexta
Um programa recheado de informações nas áreas de saúde, comportamento, prestação de serviços, lazer, cultura, e com um tempero especial que fica por conta das deliciosas receitas. Sem dúvida, uma excelente opção para suas tardes.
Neste final de semana, mais precisamente no dia 7, é celebrado o dia mundial da atividade física.
O personal trainer Felipe Gaspar veio conversar sobre alguns mitos e verdades sobre a atividade física... Por que já chega de desculpas pra não treinar.
Confira a entrevsita completa:
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