Você acorda muito de madrugada? Saiba como deve ser o seu sono

Redação Tarobá News
Bem-estar | Publicado em 23/08/2019 às 11:54

Você acorda várias vezes durante à noite? Demora muito a dormir de volta? O que faz enquanto espera o sono voltar?

A repórter Rafaela Schuinka foi às ruas para saber sobre essas acordadinhas durante a madrugada. 

Para responder dúvidas sobre sono e falar quanto tempo é ideal dormir,  A Doutora Carolina Ferraz, também participou da conversa. 




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